Cinco pasos que te llevan a una mejor salud sexual
La salud sexual no se refiere solamente a la ausencia de enfermedades en los órganos genitales, sino que es un concepto más amplio que incluye el bienestar mental y social relacionado con la sexualidad. Por supuesto, el uso de métodos preventivos como el condón es una gran herramienta que te ayudará a mantener una buena salud sexual, pero también hay más cosas que puedes hacer para asegurar tu bienestar. Construir relaciones personales positivas y una vida sexual plena son sólo algunas de ellas. La Coalición Nacional para la Salud Sexual (NCSH), una organización civil de Estados Unidos, elaboró una compilación de cinco pasos que puedes seguir y te llevarán a vivir con una mejor y más completa salud sexual. Es cierto, todo esto suena más sencillo de lo que es, pero si avanzas poco a poco en estos pasos podrás construir un buen camino hacia una mejor salud sexual. Recuerda que es tu derecho acceder a servicios de salud especializados que puedan cubrir tus necesidades en este ámbito, pero cuando por cualquier razón no es así, en AHF Panamá estamos para ayudarte. Acude a nuestras oficinas o escríbenos por Whatsapp y conoce todos nuestros servicios, como las pruebas gratuitas de detección del VIH.